SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Skóra na brzuchu - jak temu zapobiec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chudniesz, to skóra się nie rozciąga. Chyba, że puchniesz z głodu :P Przy takiej redukcji nie będzie Ci wisiała skóra.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-03-10 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są tacy którym masa przychodzi przy samym zdrowym odżywianiu, ilościowo trochę ponad normę. Szczęściarze;-P Potrzebujesz konkretną dietkę, a jak ją wyczarować dowiesz się z podwieszonych postów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-12-17 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie fajna sprawa. Czuje działanie tego suplementu (wyrażniej lepiej sie czuje). Polecam. Warto przeznaczyć na to kase.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-06-03 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu bym sie niezgodził zresztą jak olimp wypuści MZB i cena bedzie atrakcyjna to wszyscy będziemy to kupować.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-06-03 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przecież to nie ma znaczenia. jak ja bym sie tak bawił to nigdy bym nie wyrobił. łykam do śniadania, potem jakoś w ciągu dnia i git.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-11-13 10:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo na 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak raz na jakiś czas wypijesz nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-06-13 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo na 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wypijesz parę piwek raz za jakiś czas to nic się nie stanie,no chyba że jesteś w okresie przedstartowym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-06-13 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo na 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bedzie pojedyńczy odskok nic sie nie stanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-06-13 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przytyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz niedowagę. ale jak chcesz przytyć to szybko się nie da. twoja aktywność fizyczna na pewno wpływa na to że nie możesz przytyć. powinieneś ułożyć sobie dietę i dodać trochę kalorii. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-06-13 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj nie zawsze więcej znaczy lepiej.Brałem Nitro Packa 2sasz. przed treningiem i pompa była dużo większa niż po jednej rzecz jasna,ale Ja ważę na masie 112-115kg.Dla kogoś kto waży 80kg nie widzę sensu brania większej dawki.Zrobisz jak uważasz,nic Ci się od tego nie stanie najwyżej samopoczucie będzie nie takie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-10-17 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty przetworzone

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w pewnym stopniu są to produkty przetworzone, ale mimo wszystko dostarczamy za ich pomocą pewne składniki istotne dla naszego organizmu i jego funkcjonowania. Dlatego też, jak najbardziej znajdzie się dla nich miejsce w dobrze zbilansowanej diecie. Szczególnie osoby aktywnej fizycznie. Co innego w przypadku produktów, takich które spożywając [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2023-12-20 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Pro Creatine vs Creatine Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem Kretyne SNI i była ok. ( jak każda inna ). Co do firmy to się nie wypowiadam , nie znam faktów . Ale faktem jest ze mało amerykanskich sklepów internetowych handluje produktami SNI.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2005-04-25 10:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówiąc odtłuszczone mleko w proszku ma chyba ok 30 gr białka 50 WW i jeśli dobrze pamiętam to gdzieś 1 gr tłuszczu więc chyba nikogo nie zabije :P u mnie na siłce kolesie opychają się tym jak gainerem (bo tańsze :]) i idzie im całkiem całkiem ... choć to ektomorficy (znaczy chudzielce) więc nawet troche tłuszczu im nie przeszkodzi za bardzo :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-03-20 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuję w tym poście Podłącze się, żeby nie robić nowego posta. Whey Pro Matrix - 750g folia za 64,70 zł- dobre białko jak na tą cenę(smak, rozpuszczalność)? Zamierzam kupić 2 opakowania, czyli 1500g. Znajdę jakieś lepsze białko w tej cenie, czy te jest wystarczająco fajne? Białko do picia w dzień, czasem na noc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-06-18 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tarczami

    Post
    Inne dyscypliny

    A julie mają regulacje czy same się dostosowują?? Jak nie mają to pokombinuj z mocowaniem koła w ramie:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-07-23 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorac pod uwage fakt ze to glownie igf-2 odpowiada za przerost narzadow i bezsens podawania igf-1 i igf-2 z zewnatrz razem /mozna sobie przeczytac jakie efekty wywoluje igf-2 laczac sie z receptorami igf-1 a jakie ze swoimi wlasnymi/ to nie bardzo lepsza i mocniejsza wersja gdyby igf-2 byl uzyteczny w kulturystyce to juz dawno bylby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-06-09 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o spalanie tkanki tluszczowej ,wiadomo ze to nie czry mary , dawka dzielona i td tylko jaka dawka podobna do igf I np 2x po 40mcg? w porownaniu z cenami w polsce tych srodkow to jak darmo wiec sprobowac warto , nie chce laczyc tego z jedynka tylko same ,ogolnie wiem na 100% ze jedynka bardzo dobrze sie sprawdza na podtrzymanie miesa( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-06-09 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Assoult- ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    pompe dobra po tym miałes?? jak długo się utrzymywała? chce to połaczyc z kreatyna cm3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-08-23 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Assoult- ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pompa jak najbardziej na plus, nie ma co narzekać, utrzymuje się dość długo po treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-08-23 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy prework?

    Post
    Odżywki i suplementy

    https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439 tylko nieraz sie zastanów 2 x przed kupnem bo z bucików może wywalić jak nigdy silnych stymulantów nie próbowałeś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2021-05-18 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)